Blogi

Sabotoitko itse omaa onnistumistasi?

Kun ensin sabotoi oman menestymisensä juuri ennen h-hetkeä, eli onnistumista, kukaan ei voi syytellä siitä, ettet ole yrittänyt. Toisaalta jäät katkerana miettimään, miten asiat olisivat menneet, jos olisitkin laittanut peliin 100% effortin kaikesta pelosta viis veisaamatta?

Leea Vinnikainen -

Luottotuotteet ihonhoidossa

Filorga on tuotesarja, johon tutustuin ihan täysin vahingossa. Olin tehnyt ison tilauksen Lykoon ja sain tilauksen mukana tuotenäytteen tuosta Filorgan Sleep & Lift -yövoiteesta. Siitä riitti ehkä noin viideksi päiväksi tuotetta, ja joka aamu herätessä tuntui, että mulle ois laitettu uusi iho edellisen tilalle. Tuota yövoidetta laittaessa sai pujahtaa sinne sänkyyn ihan kirjaimellisesti kauneusunille, koska aamulla herätessä piti ihan tarkistaa kahdesti, että missä välissä olen muka laittanut jo meikkipohjan naamaan?! No ei, kun se oli vaan sen voiteen ansiota.

Leea Vinnikainen -

Makrojen seurannalla tavoitteisiin – miten?

Kaikki makrojen seuraamisesta! Miten MyFitnessPal -sovellus toimii? Miksi syömisten seuranta ei ole niin monimutkaista kuin luullaan? Entä yleisimmät virheet makroja seuratessa? Kuinka ennakoit tulevan päivän syömiset ja makrot?

Leea Vinnikainen -